अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग करते पतंजलि युवा प्रभारी उपेंद्र योगी कोशी तक / शंकरपुर मधेपुरा:- पतंजलि युवा भारत के संयुक्त तत्वाधान में युवा प्रभारी उपेंद्र कुमार योगी के नेतृत्व में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर बैहरारी गांव में एक निजी विद्यालय परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें सैकड़ों की संख्या में बच्चे, बुजुर्ग, महिलाएं और युवा शामिल हुए।
योग दिवस के मुख्य बिंदु:
- योग की महत्ता: उपेंद्र कुमार योगी ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है और जीवन के उन्नति का मार्ग है। यह शरीर, मन, आहार, कर्म और आत्म संयम के बीच सामंजस्य स्थापित करता है।
- योग के लाभ: योग करने से शरीर में ताजगी और स्फूर्ति आती है, साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। यह तनाव मुक्त जीवन के लिए भी महत्वपूर्ण है।
कार्यक्रम की विशेषताएं:
- सामूहिक योगाभ्यास: कार्यक्रम में सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया गया, जिसमें ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, कटि चालन, ग्रीवासन, मकरासन, शलभासन, मंडूकासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और उद्गीत जैसे विभिन्न योग आसन शामिल थे।
- शांति पाठ: कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के मंत्रोच्चारण के साथ किया गया।
मौके पर उपस्थित लोग:
- विद्यालय संचालक: विवेक कुमार ने भी संबोधित किया और योग के महत्व पर प्रकाश डाला।
- अन्य उपस्थित लोग: विपिन कुमार, चंद्रशेखर यादव, राजेंद्र यादव, रविंद्र कुमार, योगेश कुमार, तिलक यादव, शिवेंद्र साह और रोहित सहित अनेक योग साधक उपस्थित थे।
إرسال تعليق